Bertempat di Pabrik tahu Afifah Kelurahan Tavanjuka Kota Palu, diadakan giat Pengukuran kebugaran jasmani perusahaan/institusi dan skrining kesehatan. Sasaran peserta adalah pekerja Kelurahan Tavanjuka sebanyak 30 orang dan pelaksana kegiatan adalah Pengelola Program Kesehatan Kerja dan Olahraga Dinas Kesehatan Provinsi, kabupaten, Puskesmas dan pengelola PTM Puskesmas.
Peningkatan kebugaran jasmani yang meliputi peningkatan stamina dan status kesehatan seseorang dapat dicapai dengan mengurangi waktu sedentari(kurang aktif bergerak) dengan aktivitas fisik dan latihan fisik/olahraga secara baik, benar, terukur, dan teratur. Untuk mengetahui peningkatan kebugaran jasmani seseorang, dapat dilakukan minimal 2 kali pengukuran kebugaran jasmani dengan rentang waktu minimal 3 bulan. Dalam rentang waktu tersebut dilakukan upaya peningkatan kebugaran jasmani.
Untuk mengukur tingkat kebugaran tubuh , di gunakan aplikasi Pengukuran Kebugaran jasmani Mandiri SIPGAR, yang dapat diakses langsung melalui internet atau di unduh melalui Playstore. SIPGAR ( Sistem Informasi Pengukuran Kebugaran Mandiri ) merupakan aplikasi pemeriksaan kondisi fisik seseorang yang dilakukan dalam kurun waktu tertentu dengan metode Rockport. Penggunaan aplikasi SIPGAR ini sangat efektif yang dapat dilakukan secara mandiri untuk menentukan tingkat kebugaran seseorang.
Diharapkan kegiatan ini sasarannya bertujuan meningkatkan derajat kesehatan dan kebugaran Jasmani bagi pekerja di Perusahaan/institusi dalam mewujudkan pekerja yang produktif serta penerapan gaya hidup sehat.
